備忘録(My Life)
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■..総括..2024年12月31日(火) -1〜2℃ | 平均歩数:8287/D | 平均保存写真:52枚/D
今年1年の散策を振り返ると、まさに「野鳥どこ行った?」の一言に尽きます。野鳥たちが人混みを避けてリモートワークに入ったのか、どこかで密会でもしているのかは不明ですが、その結果、被写体は自然と風景やマクロ撮影へシフトしました。来年もオールドレンズが大活躍しそうで、もう「古い」なんて呼ばせない!むしろ「熟成レンズ」として新しい表現を楽しむ予定です。


■..青空と雪かき..2024年12月30日(月) -3〜3℃ | 6798 |
今日は久々に青空が広がり、岩木山も顔を出してくれて、まるで自然が『おはよう!』と言ってくれたみたいだ。晴れ晴れとした気分になったけれど、雪かきのスコップが、今日も『少しは片付けておきなさい』と催促していた。


■..おもてなし..2024年12月29日(日) / -3〜0℃ | 14032 |
子供たちが帰省してきて、家の中が一気に賑やかに!まるでホームパーティーが毎日開催されているようだ。そんな中、外では雪が遠慮なしに降り続き、こちらの都合などお構いなし。これが自然の“おもてなし”なのかもしれない。


■..大掃除との闘い..2024年12月28日(土) / -4〜-1℃ | 12141 |
昨日に引き続き大掃除の続編!換気扇とエアコン、自分の部屋はなんとかゴールにたどり着いたものの、大掃除の魔物がまだ隠れていそうな気配です。大晦日まであと3日!まだまだやる事がありそうな雰囲気です。


■..フルコース..2024年12月27日(金) / -4〜-1℃ | 13667 |
朝は雪かきでいい汗をかき、昼は買い物と、今年最後のお寺参りでご挨拶。帰宅後は大掃除と除雪に追われ、気づけば部屋がきれいになったのか、疲れ果てたのか分からない状態に。年末恒例のイベント、フルコースの始まりだ。


■..氷のオブジェ..2024年12月26日(木) / -1〜4℃ | 10372 |
積雪はなかったけれど、除雪車がせっせと残していった氷のオブジェを、雨の中で解体する羽目に。これ、ただの雪かきよりもハードモード。腰を痛めないように、なんとかミッションコンプリート!。雪かきにも色々あります。


■..雪国の宿命..2024年12月25日(水) -1〜4℃ | 13536 |
今朝は積雪ゼロ!雪かきという名の朝の筋トレだけはお休み。しかし、次の冬将軍とのバトルに備え、次のドカ雪の捨て場を確保しておかねばならない。雪が積もった時だけの雪かきではないのだ。これが雪国の宿命なのか・?。


■..フェイタス..2024年12月24日(火) -4〜-1℃ | 15731 |
昨夜、就寝前に「これで明日の雪かきも楽勝だ!」と意気揚々とフェイタスを貼って早めに就寝。今朝目覚めてみれば、積雪は予想外のスズメの涙。内心ホッとして雪かきを始めましたが歩道確保で流雪溝は満杯になりました。


■..ドカ雪..2024年12月23日(月) -4〜-2℃ | 15899 | error表示を訂正。
ドカ雪が襲来!朝6時からフルスロットルで雪かき開始。食事の間を挟んで、延々と奮闘しました。ついでにカーポートの雪も落としましたが、腰がギシギシ。筋肉痛の予感しかしません。歳には勝てませんが、雪には勝ちたい!


■..人力除雪車(者)..2024年12月22日(日) -1〜0℃ | 13274 |
今日も重たい雪が積もり,まるで天気が筋トレを促しているようでした。午後の買い物を除いては,散策に出かけるのはやめ、自宅にて『人力除雪車(者)』と化していました。これから雪との勝負に挑む日々になりそうな気配です?。


■..マイペース..2024年12月21日(土) -1〜3℃ | 15088 |
今朝の雪は水分をたっぷり含んだ重い雪!。雪かき歴の長さには自信があっても、老体の腰や膝に負担のかからないよう、のんびり慎重にいきましょう。アクシデントで救急車に乗るより、温かいお茶でも飲みながらマイペース。


■..ご容赦..2024年12月20日(金) -1〜4℃ | 9619 |
16日の写真が見られないようなので修正いたしました。確認するようにしてますが、どうも年齢とともにミスが増えている気がします。その際は『ああ、そろそろボケが始まったかと』と笑ってご容赦いただければ幸いです。


■..安全運転..2024年12月19日(木) / -4〜2℃ | 6706 |
今朝は積雪が少なく、朝の雪かきはお休みできました。ですが、これからが雪の本番です!。ポンコツ車(者)はアクセル全開ではなく、ゆっくりとエンジンを温めながら徐々に加速していくのが安全運転(健康)の秘訣ですね。


■..鉛仕様..2024年12月18日(水) / -2〜0℃ | 16864 |
雪かきDayが続きますが、老体のタイムラグシステムが発動して、ダメージは翌日ではなく翌々日に出るようで、今日は全身がなんとなく鉛仕様。でも、散策という名の毎日のルーチンは無理のない程度に続けたいと思います!。


■..お値段の差..2024年12月17日(火) / -2〜2℃ | 10308 |
今日は久しぶりに単焦点望遠レンズを引っ張り出しての散策でした!。やっぱりいつものズームレンズとは違って、お値段の差がそのまま解像度に現れるようです。レンズの性能に私のスキルが追いつかないのが唯一の難点です。


■..朝活..2024年12月16日(月) / -3〜1℃ | 10729 | error表示を訂正。
今朝の目覚ましは、雪かきのアラーム!。冬の本格的なエクササイズがついに開幕しました。通勤時間帯の車に目を配りながら、滑らないように老体のバランスを取りながらスコップをキメていきます。これぞ雪国の“朝活”!。


■..エコスタイル..2024年12月15日(日) / -2〜3℃ | 12542 |
携帯はiPhone4が電話専用(3G),SE(2世代)がデータ専用の二刀流スタイル。3Gは再来年で終了。時代の波には逆らえないけど、あと1年は現役続行です。スマホ歩きはしないし、携帯料金は両方で月1,000円程度のエコスタイル。


■..カワセミ様様..2024年12月14日(土) / -1〜1℃ | 10589 |
今年も残すところあと半月。年々野鳥の数が減ってきましたが、そんな中でカワセミさんは今年もあちこちで姿を見せてくれます。こうなるともう、カワセミが私に付き合っているようで、これはもう“カワセミ様様”ですね!。


■..大物ハンター..2024年12月13日(金) -3〜3℃ | 9715 |
午前中はシニアデーに乗じて、まとめ買い大作戦を決行!。物価高騰の嵐に立ち向かう為、今日を見逃すわけにはいきません。両手に買い物袋を満杯にし、スーパーの大物ハンターと化し、デッドリフトの筋トレをしてきました。


■..病院マスター..2024年12月12日(木) -3〜0℃ | 7858 |
午前中、病院へ行ってきました。病院通いを始めてから早2年。風邪ひとつひかず、無事に過ご事が出来ました。病院通いが私の体を鍛えているのかもしれませんね!。この調子で来年も“病院マスター”を目指して頑張ります!。


■..レンタルサーバー..2024年12月11日(水) / -1〜3℃ | 6624 |
レンタルサーバーは3年契約で月100円程度。この1ヶ月のPV数を調べてみたら84,508と閲覧数があるようなのでこのまま続ける事にしました。容量もまだたっぷり余ってるので、体が動かなくなるその日まで大丈夫そうです?。


■..転倒注意..2024年12月10日(火) 0〜4℃ | 12125 |
積雪の歩道は滑りやすく歩きにくい。神経をフル活用する季節が到来しました。今年も歩く頻度が多い分、道路でダンスを踊る羽目にならないよう、華麗な身のこなしで転倒を回避したいと思うのですが体が動いてくれません。


■..脳トレ..2024年12月9日(月) -1〜4℃ | 11493 |
YouTubeショートを見てたら、簡単そうな数学の問題がポンと出現。『簡単』のはずが、雪に埋もれて冬眠中の脳みそを無理やり掘り起こしてフル回転!。なんだこれ、意外と楽しいじゃないか!脳みその筋トレ、久々に成功。


■..乗り人..2024年12月8日(日) / -2〜2℃ | 14038 |
雪が積もり、ついにマイチャリも冬眠に入りました。肝心なのは、私自身が冬眠から無事に目を覚ますかどうか…。春になってチャリが目覚めても、「乗り人どこ行った?」ってならないよう、何とか頑張りたいと思います。


■..ホドホド..2024年12月7日(土) / / -3〜2℃ | 10578 |
マイチャリ散策を止めると当然のことながら歩数が増える。7,000歩くらいで満足してたはずが、連日1万歩越えのオーバーラン。さらに雪かき歩数が加わるので要注意!。運動に限らず何事も、無理せず「ホドホド」を心掛けよう。


■..戦場..2024年12月6日(金) -1〜3℃ | 15431 |
今日は朝から雪が降り続け、まるで冬が本格的に顔を出してきたようです。午前中は年末の支払いをスマホで済ませようと、アプリを入れて奮闘していました。便利になった反面、年寄りにはスマホの操作がまるで戦場のよう!


■..モノトーン..2024年12月5日(木) / -1〜6℃ | 10205 |
紅葉も幕を閉じ、弘前公園はまるで白黒映画のセットのよう。冬が近づき、景色もすっかりモノトーン。寒さ対策の最後の手段はホッカイロを全身に貼り付けて歩けば、歩くこたつです。厳冬に向かい体調管理に注意しましょう。


■..白銀の世界..2024年12月4日(水) -2〜4℃ | 12473 |
今朝は、白銀の世界が広がっていた。岩木山も白いマフラーに包まれてきました。まだ雪かきをするほどではありませんが、「雪かきエクササイズ」のシーズンが開幕?。今年は雪かきで筋肉痛になる冬の風物詩になるのか?。


■..倒木..2024年12月3日(火) / 1〜10℃ | 10153 |
公園では重機が入り古い大木の伐採が行われていた。毎年、倒木があり防災の為なのだろう。以前、すぐ近くで木が倒れてきたのを経験し、その時は気(木)が抜けました。重い雪が降るこれからの時期には倒木に注意しましょう。


■..イベント..2024年12月2日(月) -1〜10℃ | 3.62km 13023 |
今朝目が覚めると、腰に違和感?。さては昨日のタイヤ交換の報いか…?。年を取ると、重力と物理法則が体にダメージを与える。 若い頃なら、こんな違和感はいつの間にか無くなっていたのが、今じゃ立派な“イベント”です。


■..お出迎え係..2024年12月1日(日) 0〜7℃ | 12435 |
久しぶりにハクチョウ広場に出かけてきました。白鳥の数は前回と変わらず、むしろ“お出迎え係”が減った気さえします。今回もベストショットを狙いましたが、空振りショットばかりでした。今年はこんな調子で終わりそうです。


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